"Diffondiamo il nordic walking" (Walking programs, in Catalogo)
"Diffondiamo il nordic walking" (Walking programs, in Catalogo)
Regione Piemonte gruppo ASL Torino 4
Progetto avviato nell’anno 2013 - Ultimo anno di attività : 2024

Abstract
  • Obiettivo generale
    • OSR 2.5 - Azione 2.1
      Promuovere la salute di soggetti sedentari e di soggetti con patologie esercizio-sensibili, creando percorsi di salute che prevedano la pratica del nordic walking, attraverso corsi ed attività di mantenimento dotati di buona qualità di formazione e costi accessibili.
  • Analisi di contesto
    • I dati dell'annuario ISTAT 2020 riferiti all'anno 2019 evidenziano che nella popolazione italiana con età > 3 anni il 29,4% dichiara di svolgere qualche attività fisica nel tempo libero mentre il 35,6% si dichiara sedentario. I dati nazionali del sistema di sorveglianza PASSI sul triennio 2017-2020 mostrano che solo il 30,7% degli intervistati di 18-69 anni può essere classificato come attivo, con il 32,7% parzialmente attivo (svolge qualche attività fisica nel tempo libero, senza però raggiungere i livelli raccomandati) e il 36,6% sedentario (non fa un lavoro pesante e non pratica attività fisica nel tempo libero). Nel Piemonte i dati sono migliori di quelli nazionali, rispettivamente: 32,9%, 38,2% e 29%. Nell'ASL TO 4 (dati PASSI 2016-2019) il 32% è fisicamente attivo, il 40% lo è parzialmente, mentre il 28% è sedentario. La sedentarietà risulta più diffusa nella fascia 50-69 anni (31,7%), tra le persone con basso livello d'istruzione (34,6), tra quelle con difficoltà economiche (40%) e lievemente superiore tra le donne. In ambito sanitario emerge che gli operatori del settore promuovono uno stile di vita attivo tra i malati cronici solo nel 39% dei casi. Il territorio dell'ASL TO4 è caratterizzato da una notevole estensione, con dispersione della popolazione in molti Comuni spesso piccoli e localizzati in aree montane o marginali con difficoltà di accesso ai servizi. Nella stessa ASL vi è una crescente richiesta da parte di specialisti, soprattutto fisiatri, diabetologi, nefrologi, dietologi nonché di alcuni medici di medicina generale di percorsi di prevenzione già organizzati in un contesto non sanitario, fruibili e sostenibili nel tempo, a cui indirizzare i propri pazienti come supporto e/o alternativa all'uso di farmaci e di altri trattamenti medici. I walking prgrams sono raccomandati come modalità d'intervento per il contrasto della sedentarietà nel PRP del Piemonte e nelle "Linee di indirizzo sull'attività fisica " del Ministero della Salute
  • Metodi e strumenti
    • L'ASL TO 4 riconosce la promozione dell'attività fisica come strumento efficace e prioritario per il sostegno al benessere e alla salute della comunità, con atto deliberativo, ispirato alla carta di Toronto (n°524/2011). L'ASL TO 4 inoltre stipula annualmente con la UISP, comitato di Ciriè, Settimo Torinese, Chivasso e comitato di Ivrea, un accordo di programma per avviare progetti sostenibili di promozione dell'attività fisica. E' istituito un gruppo di lavoro ASL multidisciplinare ed intersettoriale per coordinare queste iniziative, che prevedono una partecipazione alle spese dei destinatari a costi accessibili.
      Il progetto di diffusione del NW è presente nel Catalogo dei progetti di Promozione della Salute, dal 2014 inviato annualmente ai Sindaci e ai dirigenti Scolastici. I corsi e le altre attività di NW sono realizzati grazie a istruttori qualificati delle società affiliate alla UISP. Ogni modulo di corso prevede 4 lezioni di base, delle quali la prima di presentazione del corso stesso, a carico dell'ASL. Le seguenti 3 lezioni prevedono un contributo da parte degli allievi ad un costo modesto, oltre all'iscrizione alla UISP per motivi assicurativi. Terminato il corso gli interessati possono praticare la disciplina autonomamente, oppure iscriversi a una specifica associazione locale. Dal 2012 è possibile apprendere la tecnica del NW e praticarlo regolarmente con la guida di istruttori qualificati e prestito dell'attrezzatura da parte di un'Associazione sportiva specializzata, nei cosiddetti "Campus del cammino"®. Questo modello operativo originale consiste nell'organizzare settimanalmente, in luoghi (di solito parchi o altre aree verdi) ed orari stabiliti, delle sessioni di NW comprendenti lezioni nel sito e/o camminate guidate su stradine e sentieri nei dintorni. La prima prova è gratuita, spontanea e aperta a tutti; per una frequentazione regolare sono richiesti: iscrizione e possesso del certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.
  • Valutazione prevista/effettuata
    • Al primo Campus inaugurato ad Ivrea (2012) si sono aggiunti quelli di Rivarolo (2014), Carmagnola (2018) e Pecetto (2021), questi ultimi due nel territorio dell'ASL TO5 ma gestiti sempre dalla stessa Associazione sportiva (ASD NW Andrate) con il supporto scientifico e valutativo della SS Medicina Sportiva dell'ASL TO4. E' prevista una valutazione di percorso, con strumenti di rilevazione della partecipazione, nonché di risultato con test di gradimento e test specifici. Dalla ripresa dell'attività nel 2021, dopo le sospensioni causate dalla pandemia, sono state registrate le seguenti iscrizioni (n° di frequentatori abituali): Ivrea 31, Rivarolo 29, Carmagnola 56 e Pecetto 40 per un totale di 156 persone iscritte. A partire dal 2021 è in via di sperimentazione nei Campus del cammino una batteria di test motori (senior fitness test), somministrata da laureati in Scienze Motorie, per valutare inizialmente e periodicamente l'efficienza fisica dei partecipanti con lo scopo di rilevare i dati e documentarne i miglioramenti nel tempo. E' già disponibile una tabella con i dati dei test d'ingresso ai Campus di Carmagnole e Pecetto, anonima, con valori normali di riferimento e valori fuori norma evidenziati in rosso. Tramite un codice individuale è possibile riconoscere ed autovalutare i dati personali.
  • Note
    • L'Associazione di NW pubblica una newsletter settimanale con informazioni e notizie sui Campus e sulle altre attività di NW in corso.
      L'attività dei Campus è stata sospesa per diversi mesi nel 2020 e nel 2021 a causa della pandemia da SARS-CoV-2 ed è parzialmente ripartita nei mesi di maggio e giugno 2021, per riprendere in pieno da settembre 2021. Negli anni 2021 e 2022 è stato adottato un protocollo di sicurezza per lo svolgimento del nordic walking osservando le previste misure di prevenzione del contagio. A gennaio 2023 è stato pubblicato dall'International Society for Physical Activity and Health l'articolo: Nordic Walking Campus: the paths of wellness. A luglio 2023 è stato affisso un poster riassuntivo dell'attività decennale dei Campus del cammino per la pratica del nordic walking al XXXVII Congresso della Federazione Medico Sportiva Italiana.
Tema di salute prevalenteTemi secondariSettingDestinatari finali
ATTIVITA' FISICA
POLITICHE PER LA SALUTE
Luoghi del tempo libero
Luoghi per attività sportive
Comunità
Adulti
Anziani
Patologie specifiche
Obiettivi specifici e interventi/azioni
MandatiFinanziamenti
Piano Nazionale di Prevenzione (PNP)
Piano Regionale di Prevenzione (PRP)
Piani locali / Aziendali di prevenzione e promozione della salute
Attività corrente istituzionale
Responsabili e gruppo di lavoroEnti promotori e/o partner
Dott. BELLAN Giorgio (responsabile)
Dirigente veterinario Responsabile ssd Promozione Salute
ASL TO4- SSD Promozione della Salute
Email: gbellan@aslto4.piemonte.it
Telefono: 011.8212314 011.9217647
ZERBINI LUCIANO
ASL TO 4
Email: lzerbini@aslto4.piemonte.it
Dott. GOTTIN MAURIZIO
Medico specialista in medicina dello sport
ASL TO4- Dipartimento di Prevenzione- SS Medicina Sportiva
Email: mgottin@aslto4.piemonte.it
Telefono: 011 9817221
Ing. RINALDI ROBERTO
Presidente comitato UISP
UISP Cirié Settimo Chivasso
Email: r.rinaldi@uisp.it
Telefono: 3356407796
CECONE ALDO
Presidente comitato UISP
UISP comitato di Ivrea
Email: segreteria@uisp-ivrea.it
Telefono: 3406743656
Dott.ssa FRANCONE CARLA
Medico
ASL TO 4 -SSD Promozione della Salute
Email: cfrancone@aslto4.piemonte.it
Telefono: 0125 414747
Associazione
UISP Ciriè Settimo Chivasso


Associazione
UISP Ivrea
Azienda Sanitaria
ASL TO 4
Come promotore; In fase progettuale; In fase di realizzazione; In fase di valutazione;
Documentazione di progetto
Materiale di comunicazione e informazione
Poster sui Campus del cammino affisso al XXXVII Congresso nazionale della Federazione Medico Sportiva Italiana
Poster sui Campus del cammino affisso al XXXVII Congresso nazionale della Federazione Medico Sportiva Italiana
Mappa dei Campus del cammino e della Scuola di Nordic Walking dell'Anfiteatro Morenico di Ivrea
Mappa dei Campus del cammino e della Scuola di Nordic Walking dell'Anfiteatro Morenico di Ivrea
Poster Medicina Sport con dati sperimentali di misurazione di varie attività fisiche
Poster Medicina Sport con dati sperimentali di misurazione di varie attività fisiche
Poster sul progetto nordic walking presentato alla 5^ Conferenza HEPA Europe - Zurigo
Poster sul progetto nordic walking presentato alla 5^ Conferenza HEPA Europe - Zurigo
Presentazione del nordic walking alla giornata inaugurale del nuovo Campus del cammino di Pecetto
Presentazione del nordic walking alla giornata inaugurale del nuovo Campus del cammino di Pecetto
Presentazione su origini e caratteristiche del nordic walking al convegno finale del progetto CCM Comunicazioni
Presentazione su origini e caratteristiche del nordic walking al convegno finale del progetto CCM Comunicazioni
Presentazione sull'efficacia del nordic walking in diverse patologie al convegno finale del progetto CCM Comunicazioni
Presentazione sull'efficacia del nordic walking in diverse patologie al convegno finale del progetto CCM Comunicazioni
Catalogo
Catalogo
Materiale formativo/educativo
Corso di formazione per operatori ASL TO4 finalizzato a promuovere l'avviamento di persone sedentarie o portatori di patologie alle attività motorie organizzate sul territorio
Corso di formazione per operatori ASL TO4 finalizzato a promuovere l'avviamento di persone sedentarie o portatori di patologie alle attività motorie organizzate sul territorio
Regole da seguire per la prevenzione del contagio da coronavirus durante la pratica del nordic walking presso i Campus o nelle escursioni guidate
Regole da seguire per la prevenzione del contagio da coronavirus durante la pratica del nordic walking presso i Campus o nelle escursioni guidate
Documentazione progettuale
Analisi dei bisogni, analisi organizzativa
Analisi dei bisogni, analisi organizzativa
Articolo di riferimento sul nordic walking tratto dalla rivista Medicina dello Sport
Articolo di riferimento sul nordic walking tratto dalla rivista Medicina dello Sport
Revisione e aggiornamento 2021 delle Linee di indirizzo sull'attività fisica _ Ministero della salute
Revisione e aggiornamento 2021 delle Linee di indirizzo sull'attività fisica _ Ministero della salute
Strumenti di analisi e valutazione
Batteria di test motori per valutazione iniziale e monitoraggio efficienza fisica (da letteratura)
Batteria di test motori per valutazione iniziale e monitoraggio efficienza fisica (da letteratura)
Indicatori Attività fisica su Sorveglianza PASSI 2016-2019
Indicatori Attività fisica su Sorveglianza PASSI 2016-2019
Indicatori Attività fisica su Sorveglianza PASSI 2017-2020
Indicatori Attività fisica su Sorveglianza PASSI 2017-2020
Pubblicazione su rivista scientifica
Articolo sulle attività di promozione dell'AFA e dell'esercizio fisico (nordic walking) nella ASLTO4 -Sport&Medicina
Articolo sulle attività di promozione dell'AFA e dell'esercizio fisico (nordic walking) nella ASLTO4 -Sport&Medicina
Articolo sui Campus del cammino per la pratica del nordic walking pubblicato sul sito della International Society for Physical Activity and Health
Articolo sui Campus del cammino per la pratica del nordic walking pubblicato sul sito della International Society for Physical Activity and Health
Documentazione azioni interventi
Materiale formativo/educativo
Presentazione dei Campus del cammino dal sito della ASD NW Andrate 2021
Allegato non descritto2015
Materiale di comunicazione e informazione
Scheda progetto su catalogo aziendale2023
scheda progetto su catalogo ASL TO42023
Locandina Campus NW Rivarolo 2022/232022
Locandina camminata 10_07_222022
Catalogo ASL TO42020
pubblicazione progetto su sito aziendale2020
verbale della riunione2016
Volantino campus del cammino di Rivarolo Canavese2016
Volantino campus del cammino di Ivrea2016
NW Ivrea2015
NW Cirié2015
NW Malgrà2015
NW Rivarolo2015
locandina avvio corso di Ciriè2013

Dors Regione Piemonte - Centro di Documentazione per la Promozione della Salute