Progetto: IL PERCORSO DELLA SALUTE

Un numero crescente di studi sta dimostrando che l'adozione di stili di vita sani, in particolare la pratica regolare di esercizio fisico ed una sana alimentazione, rivestono un ruolo fondamentale per la prevenzione e la lotta contro i tumori. L'American Institute for Cancer Research ha calcolato che la scarsa attività fisica e le cattive abitudini alimentari sono responsabili di circa 3 tumori su 10. Ci sono ormai molte prove che corrette abitudini di vita vadano adottate sin dalla più tenera età, per tal motivo i volontari della LILT si rivolgono ad un target di persone in età di sviluppo, quando ancora stanno maturando i propri stili di vita; inoltre lavorare sulla prevenzione con i bambini consente di sensibilizzare indirettamente anche le loro famiglie.

Aumentare la consapevolezza dell'importanza di uno stile di vita sano per la prevenzione dei tumori

Il progetto prevede in una prima fase la collaborazione fra la LILT Saluzzo e il Servizio di Igiene degli Alimenti e della Nutrizione dell'ASL CN1 relativamente alla formazione dei volontari in merito alle tematiche dell'alimentazione e dell'attività fisica e alle possibili modalità di integrazione delle specifiche attività proposte alle scuole dai due enti. La fase progettuale condotta da LILT "Il percorso della Salute" prevede l'intervento in classe, per la durata di circa un'ora e con la presenza degli insegnanti, di volontari della LILT adeguatamente formati. L'obiettivo dell'intervento è, attraverso la visione di un DVD della durata di 3 minuti e una successiva riflessione di gruppo, far emergere i seguenti messaggi sull'importanza di uno stile di vita sano per la prevenzione dei tumori: - L'importanza del movimento - L'alimentazione corretta - Il fumo fa male - L'alcool è dannoso per la salute - L'importanza di proteggersi dal sole