Progetto: MUOVINSIEME. UN MIGLIO AL GIORNO INTORNO ALLA SCUOLA.

Il progetto nasce dalla necessità di contrastare la sedentarietà e favorire uno stile di vita attivo fin dall’infanzia. Muoversi quotidianamente aiuta a prevenire sovrappeso e obesità e riduce il rischio di malattie croniche future. La scuola rappresenta un luogo privilegiato per promuovere queste abitudini, perché permette di coinvolgere tutti i bambini e gli insegnanti in un’attività semplice, gratuita e facilmente inseribile nella giornata scolastica. Il progetto valorizza inoltre le risorse del territorio, attraverso la collaborazione tra scuole e ASL AT, favorendo il benessere fisico, mentale e sociale dei bambini, la socializzazione, la concentrazione e la conoscenza e il rispetto dell’ambiente.

Aumentare l’attività fisica quotidiana dei bambini. Ridurre la sedentarietà durante la giornata scolastica. Favorire abitudini di vita sane e durature fin dall’infanzia. Migliorare benessere, concentrazione e apprendimento. Favorire socializzazione e relazioni positive tra i bambini. Promuovere la conoscenza e il rispetto dell’ambiente e del territorio. Coinvolgere gli insegnanti nella promozione del movimento come parte della normale attività scolastica.

Il Progetto prevede una giornata di formazione di 4-5 ore per gli insegnanti (almeno due o tre per ogni plesso) dell’anno scolastico 2023/2024, formazione che verrà accreditata sulla Piattaforma SOFIA del MIUR, durante il quale gli operatori dell’ASL AT si occuperanno di trasmettere le informazioni sulle finalità e sull’importanza del Progetto. Alle ore precitate, verranno aggiunte circa 10 ore di monitoraggio e valutazione per un totale di circa 15 ore complessive.Il corso di formazione rappresenta un’occasione di condivisione di esperienze in merito alle possibili attività didattiche ed educative che potrebbero accompagnare la camminata dei bambini.Il percorso verrà deciso dall’istituto scolastico in collaborazione con l’amministrazione comunale. Le adesioni delle scuole andranno formalizzate dal Dirigente Scolastico utilizzando il modulo delle azioni di promozione della salute dell’ASL AT. Il progetto prevede che tutti i giorni, durante l'orario scolastico, le classi a rotazione, accompagnate dagli insegnanti, escano dall'edificio scolastico per coprire la distanza di un miglio (circa 1600 metri) a passo svelto. Il tempo per svolgere questo compito quotidiano, vista l'andatura da tenere (circa 5 - 5.5 km/ora) è calcolato intorno ai 15-20 minuti, sicuramente non incidente sull'intera giornata passata a scuola dagli studenti e dedicata alla didattica, ma favorente un maggior benessere e concentrazione.L'attività non necessita di attrezzature, solo di un abbigliamento comodo per passeggiare; permette però di allenare il fisico e ossigenare la mente, contrastando il rischio di soprappeso e la sedentarietà, e offrendo ad insegnanti e ragazzi uno spazio completamente nuovo in cui inserire elementi della didattica con riscontri sorprendentemente positivi.

Maggiore movimento e attività fisica durante la giornata scolastica. Riduzione dei periodi di sedentarietà. Maggiore partecipazione degli alunni alle attività all’aperto. Miglioramento del benessere e della socializzazione tra i bambini. Maggiore attenzione degli insegnanti alla promozione di stili di vita sani. Maggiore conoscenza e rispetto del territorio e dell’ambiente.